財團法人日和教育基金會

           作者: 林宏文
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http://www.sunfund.org.tw/feedback/009.pdf

             作者 : Dan
八月二八天氣晴，睡覺睡到自然醒，不用上班好心情，相約宜蘭單車行，
行前解說沒人聽，美女騎到臉發青，帥哥苦撐腳抽筋，汗珠如雨下不停，
四處找水沒半瓶，望梅止渴思樂冰，樂活田園蚊子叮，如此艱辛如此拼，
練好身體抵萬金，此刻方知農民辛，不求利益不求名，健康環保就感心。

             作者 : 老熊
八月14號，TS4宜蘭卡塔車首發團終於出發了，在Uncle Tom，大姐(夫)及黃大哥悉心照料下，TS4先期部隊及桃倉二壯士順利完成內城線鐵馬行， 沿途風和日麗，而蘭陽田園風光就像純樸的宜蘭人永遠張開雙臂歡迎著我們！
 

             作者: Angel
夏天一到，為了讓當天採收的蔬果 (尤其是葉菜類) 能維持原有的鮮度，
便成為園區義工們傷腦筋的事。
經過大家的思考，便決定將葉菜類在採收時，保留一部份的莖幹，
讓蔬菜在宜蘭園區採收後，經過1-2個小時送達台北公司時，
同仁看到的仍是鮮綠的最佳狀態，而不是縮水、乾枯的模樣。

             作者 : Nico
 當得知公司提供公假，讓同仁至宜蘭騎腳踏車，羨煞許多親朋好友，也感謝公司願意投資員工健康。
    很幸運地7/24是個晴空萬里的天氣，我們於下午集合時，被蒙面、戴帽、大眼鏡、袖套級長褲的女同事們嚇了一跳，原來是她們為了防曬所做的萬全準備，
真是令人佩服呀!!

            作者:蔡志賢
7月10日這天中午有18人參加內城線單車一日健康行,
在行前交通安全及注意事項說明後整隊出發,已是Pm2點了,
一路由uncle Tmo前導帶隊,我則墊後跟隊,
雖然日正當中,但吹著東北風,算是一個適合出遊風和日麗的好天氣,

             作者:蔡志賢
晨曦由東方太平洋海平線緩緩升起,
襯托著龜山島照映蘭陽溪及許多小河流共同沖積造成的蘭陽平原,它面向浩瀚的太平洋,
而頭城到蘇澳為海岸線,蘭陽溪即在此海岸的壯圍鄉東港和五結鄉清水之間注入太平洋；
水資源豐富，土地肥沃的蘭陽平原是宜蘭人主要的生活空間…
加上背脊有全台灣僅次於玉山的第二高峰，海拔為3886公尺的雪山及美不勝收山脈稜線。

             作者 : Tom
昨日與宜蘭車友共9人體驗夜騎覺得非常不錯, 建議可強烈推薦給夏季報名的隊伍 可騎傍晚的時間. 可以更 enjoy it with lots of fun. 我們是下午 5點在 Bike Center出發, 穿過宜蘭運動公園走蘭陽溪南岸堤防直到出海口, 此堤防今年四月才全線鋪好自行車道, 由於天色還早我們又繞向冬山河, 從北岸繞行到南岸經冬山河親水公園再回宜蘭市.
此時天色已暗, 各車的前燈及後燈打開後, 視線及照明均沒什麼問題, 進市區後街燈也蠻亮的.

             作者 : Ashley
6月19日和營運作業處的同事們一起去了宜蘭騎自行車
非常怕熱的我，在出發前一直想著 "拜託是陰天或下點毛毛雨都好"
沒想到當我們騎到東港海邊時
真的開始下雨，只是這場雨跟我預期的差太多了
雨大到連雨衣都快擋不住

            作者: Eric
蔬菓的種植，天然災害--包括氣候、溫度、雨水、蟲害等皆為極難預測；
栽種過程中除了該做的所有事之外，
還需加上運氣成份才能渡過那些不可預測的因素，而至於熟成。