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作者：Tsai
5/1勞動節(星期六)也是一個難得的豔陽天，「威健公司」的21位朋友相約到宜蘭用最純淨的騎單車探索這塊土地，上午10點半陸續到達「日和腳踏車中心」看到每位朋友那開心又興奮的表情，Richard也替大家準備的點心及水，可以感受到每位朋友對今天活動的期待。
在行前解說及選車還有安全帽並調整好座椅高度後，11點出發目的是”日和內城的園區”沿途在宜蘭孔廟>宜蘭河濱公園大草坪>日據時代特攻隊機場等都稍為停留解說，用比較悠閒的心情欣賞沿路自然的美景，在12點30分左右到達內城農場用午餐。
2點大夥轉進到目的地”日和基金會生態園區”執行長特別由台北來到園區歡迎大家並帶領大夥遊園解說園區的自然水生植物，黃秘書也把整建中的工程跟大家做簡報，期盼下次再見會有不一樣的景觀呈現。
遊園的同時也享受用土司麵包餵魚的樂趣，用1個半小時在1號生態園休閒活動後大夥再轉往2號蔬菜生技工廠參觀及3號健康菜園區由日和的蔬菜達人 昭安 重點解說自然耕種法及整地後園區理想的規劃等，這時候以接近夕陽西下時，希望在天黑時能回到日和bike center。
今天的活動能圓滿順利除了感謝各位隊友的參與和配合，更要感謝Richard / Ted / Jeff熱心協助，Richard 說:會很快再來…
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